«Кухня Робинзона». Замятина Наталья Георгиевна - 2013 г.

Скачать книгу.

Знаете ли вы, что нас везде окружает еда? Куда бы вы ни направились: в лес, в поле или в собственный сад, она повсюду.

Она в буквальном смысле растет у нас под ногами, и многое из этого люди обычно называют сорняками. Оказывается, всеми гонимые сорняки вовсе не бесполезны, а, напротив, вкусны и полны витаминов.

Съедобных дикорастущих растений - более 1000 видов.

Более того, в пищу годятся даже садовые цветы с клумб. И из всего этого можно приготовить изысканные и простые, низкокалорийные и питательные блюда: закуски, супы, вторые блюда, десерты, напитки.

Приготовьте и попробуйте салат из настурции, суп из ряски, котлеты из клевера, мармелад из акации... На любой вкус!

 
Распространение материалов приветствуется со ссылкой на сайт rodobogie.org и автора публикации.